Блог

Как я отказался от алкоголя и почему теперь бросаю курить poster
Мотивация
Личный опыт
Здоровье
Алкоголь
Курение

Как я отказался от алкоголя и почему теперь бросаю курить

Иногда мы живём на автопилоте и не замечаем, как регулярные «маленькие радости» превращаются в привы...

03.12.2025 Ср 26 0
Читать далее
Сон как апгрейд: почему я больше не игнорю свой режим poster
Продуктивность
Отдых
Восстановление
Сон
Здоровье

Сон как апгрейд: почему я больше не игнорю свой режим

Сон — это, походу, самая недооценённая штука, которую мы системно игнорируем, пока она не начинает н...

26.11.2025 Ср 15 0
Читать далее
Все посты загружены